关于壁挂炉暖气温度的设置，并没有一个绝对的标准值，因为它与您的房屋保温情况、个人体感、节能需求以及使用习惯都密切相关。这里为您提供一个综合性的设置思路和建议，您可以根据自己的情况调整。

核心原则：调节壁挂炉的“供暖出水温度”，而不是直接设定室内目标温度。

大多数壁挂炉是通过调节输送到暖气片或地暖管道里的热水温度来控制室温的。

分情况建议：

1. 根据末端散热设备类型设置（最关键）

• 如果是暖气片： 建议将出水温度设置在 60°C ~ 75°C 之间。

  • 新式或高效暖气片可以设低一些（如60-65°C）。

  • 老式铸铁暖气片需要设高一些（如70-75°C）才能达到同样散热效果。

  • 初期可以设定在70°C左右，感觉太热就调低，不热就调高。

• 如果是地暖系统： 建议将出水温度设置在 40°C ~ 55°C 之间。

  • 国家标准规定地面表面温度不宜超过29°C，对应水温通常不超过55°C。

  • 一般设置50°C左右是比较舒适和节能的起点。

  • 切记水温不要设得过高，否则可能导致地板变形或脚感不适。

2. 根据使用场景和节能需求调整

• 长时间家中有人（如居家办公、老人小孩常在家）：

  • 以保证恒定舒适温度为主。建议将室内温控器（如有）设定在 20°C ~ 22°C，这是人体感觉最舒适的室温范围。壁挂炉会自动调节燃烧来维持这个温度。

  • 如果没有室内温控器，则通过调节上述出水温度，使室内实际温度稳定在此区间。

• 白天上班/上学，家中无人时：

  • 不建议完全关闭暖气！ 这会导致墙体变冷，重新加热能耗更高，且容易引发管道冻裂风险（极端天气下）。

  • 建议采用 “低温运行” 模式：将室温设定调低至 16°C ~ 18°C，或把壁挂炉出水温度调低5-8°C。这样既能节能，又能维持基础温度，回家后升温也快。

• 夜间睡眠时：

  • 可以适当调低温度。将室温设定在 16°C ~ 18°C 左右，或调低出水温度。稍低的室温有助于提升睡眠质量，同时节省能源。

3. 考虑房屋和个人因素

• 新房、保温好、南北向： 所需水温可以更低，更容易达到理想室温，也更节能。

• 老房、保温差、顶楼或边户： 可能需要设定更高的出水温度，并接受能耗相对较高的事实。

• 家庭成员： 有老人、婴儿或体质怕冷的家庭成员，可适当提高1-2°C。

节能与舒适小贴士：

1. 安装室内温控器： 这是最有效的方法。通过设定理想的室温，让壁挂炉自动启停，比手动调节出水温度更精确、更节能、更舒适。

2. 避免频繁开关： 短时间外出（几小时）无需关闭或大幅调低温控器设定。

3. 保持通风但避免长期开窗： 取暖时适当通风后及时关窗，不要长期开小窗“烘着”，那样能源会大量浪费。

4. 启用防冻模式： 冬季长时间离家（数天以上），请务必开启壁挂炉的防冻功能，或将温度设置在最低运行档位，防止管道冻坏。

5. 定期维护： 清洗暖气片、为地暖管道做清洗、对壁挂炉进行保养，都能提升热效率，让它在更低水温下达到更好效果。

总结建议：

• 初次设置： 根据您的暖气类型（暖气片或地暖），参考上述温度范围，先取一个中间值（如暖气片设70°C，地暖设50°C）。

• 观察调整： 运行一段时间后，根据实际体感和室内温度计（建议备一个），微调出水温度。每次调整建议间隔至少半天，调整幅度以2-3°C为宜，给系统一个稳定的反应时间。

• 目标室温： 最终以实现室内温度稳定在 18°C – 22°C 这个舒适节能区间为佳。

希望这些详细的建议能帮助您找到最适合自家的温度设置！